Innova Pilates - ✔️ Los flexores de la #cadera son músculos muy importantes a nivel #postural , ya que generan muchas adaptaciones que relacionan la #pelvis con las extremidades inferiores. . ✔️
Eine bessere Körperwahrnehmung durch Pilates | Pilates Online Lernen
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Innova Pilates - ✴️ Cada vez estamos un poquito más cerca de esta realidad, de nuestras clases, nuestros grupos, nuestras máquinas , nuestros momentos... Solo nos queda un poquito más del camino